Суп для похудения из сельдерея

    Суп для похудения из сельдереяСуп для похудения из сельдереяОчень многие женщины мечтают похудеть. На самом деле, при правильном питании можно очень быстро достичь своей цели. Нужно употреблять в пищу побольше свежих или тушеных овощей и есть то, что сжигает жиры. Очень известный борец с лишними килограммами – это ананас. Но для тех, кому не по карману этот фрукт прекрасно подойдет суп для похудения из сельдерея.

    Он не только очень вкусный, но и сытный, хотя калорий остается минимальной количество. Диетологи даже разработали специальную диету, где суп сельдереевый для похудения является основным блюдом.

    Интересное в сети:

     

    Приготовить его просто и для этого вам понадобится:

    • 400 гр. стеблей сельдерея;
    • 300 г репчатого лука;
    • 500 гр. белокочанной капусты;
    • Несколько свежих помидоров;
    • 2 шт. зеленого сладкого перца;
    • Специи по вкусу.

    Все овощи нужно вымыть, обсушить и мелко нарезать. После залить их 3 литрами воды, добавить специи по вкусу. На сильном огне довести воду до кипения, и прокипятить овощи в течение 10 минут. убавить огонь и варить овощи до мягкости. Сельдереевый суп для похудения нужно есть несколько раз в день и тогда вы заметите результат.

    Следуя диете, где суп для похудения из сельдерея является основой, нужно придерживаться и остальных требований. В течение недели рекомендуется кушать только овощи, кроме картофеля, фрукты (за исключением бананов и винограда), а также пить минеральную воду. Только тогда ваш организм очистится и начнет успешно бороться с лишним весом.

    Похожие интересные статьи:

    Интересное в сети:

     

    Поделиться:
    Нет комментариев

      Добавить комментарий

      Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.