График базальной температуры. Норма показателей базальной температуры у женщин.

График базальной температуры. Норма ректальной температуры практически не изменяется в зависимости от факторов внешней среды. Как показывает опыт, многие женщины считают, что требование врача измерять показания данной температуры, не более чем формальность. Однако подобные измерения помогают решить ряд вопросов.

Для чего применяется метод измерения базальной температуры?

Метод для измерения ректальной температуры в 1953-ем год разработал английский профессор Маршал. Данные измерения относятся к числу исследовательских приемов, основанных на биологическом аспекте половых гормонов, в частности на гипертермическом действии (повышение температуры) прогестерона на терморегуляционный центр. Подобный метод является одним из главных тестов диагностики функционирования яичников. По полученным результатам измерений строится график базальной температуры (образец которого можно посмотреть в интернете).

В гинекологии проводить измерения базальной температуры, и составлять график рекомендовано в таких случаях:

• Если у женщины не получается забеременеть на протяжении года.
• Если у кого-либо из половых партнеров есть подозрения на бесплодие.
• Если лечащий врач-гинеколог подозревает наличие гормональных нарушений.

Помимо вышеперечисленных случаев, график базальной температуры онлайн будет полезным, если:

• Необходимо увеличить шансы на беременность.
• Если женщина экспериментирует со способом планирования пола будущего малыша.
• Чтобы пронаблюдать за собственным телом и организмом, понять процессы, которые в нем происходят.

При измерении базальной температуры, можно узнать следующие моменты:

1. Созревает ли женская яйцеклетка, и в какой момент это происходит (то есть можно определить благоприятные дни для беременности).
2. Происходит ли овуляция после созревания яйцеклетки.
3. Насколько качественно работает эндокринная система женщины.
4. Выявить проблемы в области гинекологии (к примеру, эндометрита).
5. Определить время наступления очередной менструации.
6. Узнать, наступила ли беременность, если у женщины задержка либо необычный характер месячных.
7. Оценить правильность выделения гормонов из яичников по фазам менструации.

На что указывает базальная температура? Как измерять ректальную температуру правильно?

1. Начинать измерения можно в любой день менструального цикла, однако лучше вычислить, какая базальная температура перед месячными.
2. Измерять температуру нужно всегда в одном месте. Для этого существуют ректальный, оральный и вагинальный методы. Подмышечные измерения не дадут точных результатов.
3. Измерять температуру следует с утра, после просыпания, не поднимаясь с постели.
4. Перед измерениями длительность непрерывного сна должна быть не меньше шести часов.
5. Измерять базальную температуру нужно строго в одно время.
6. Выполнять процедуру можно с помощью ртутного либо цифрового градусника, главное — не менять прибор на протяжении одного цикла.
7. Полученные значения нужно ежедневно заносить в блокнот, либо использовать специальный онлайн-сайт для ведения графиков.
8. На показания базальной температуры существенно могут повлиять переезды, командировки и перелеты. Кроме того значения могут изменяться из-за приема всяческих лекарственных препаратов, как успокоительное, снотворное либо гормональное.
9. Бессмысленно измерять базальную температуру одновременно с применением контрацептивов.
10. После приема алкоголя в больших количествах базальная температура не будет показательной.