Диета трех продуктов: овсянка, творог, яблоко
1400

Диета трех продуктов: овсянка, творог, яблоко

Несмотря на свою эффективность монодиеты не  пользуются  спросом  у  подавляющего  большинства представительниц  прекрасного пола просто  потому, что  долгое  время  выдержать  скудный рацион  очень  сложно. Более  того,  отсутствие  белка, не говоря  уже о  сбалансированном поступлении в организм  необходимых ему  белков, жиров и  углеводов, обеспечивает  непрекращающееся чувство 
Арбузная диета для похудения
908

Арбузная диета для похудения

Мало, кто доволен собственной фигурой – это касается как признанных красавиц, так и всех прочих. Именно поэтому действенные варианты по избавлению от лишних килограммов всегда актуальны на форумах для худеющих. Еще лучше, если эта диета позволяет употреблять вкусные продукты неделями и худеть при этом. Ярким примером такого вкусного меню для похудения является арбузная диета. В августе-сентябре эта ягода доступна и стоит дешево, а потому стоит провести серию дней на арбузах и избавиться
загрузка...
Высокая эффективность диеты на салатах
2533

Высокая эффективность диеты на салатах

Для тех, кто любит овощи, диета на салатах представляет собой идеальный выбор. Последователи такой диеты никогда не жалуются в отзывах на однообразие рациона – обилие сезонных овощей позволяет готовить самые разнообразные салаты с минимальным содержанием калорий и максимальным содержанием микроэлементов и витаминов. Такой способ избавления от лишнего веса подразумевает краткосрочность диеты, поскольку предлагаемый рацион далек от рациональности и на длительное применение не рассчитан.
Как правильно есть сыр при диете?
920

Как правильно есть сыр при диете?

Любители сыра смогут посвятить любимому лакомству свою диету и при этом избавить свое тело от лишних килограммов. Специфический вкус этого продукта нравится не всем, но эффективность такой белковой диеты заставляет ее внимательно изучить. Если организм без проблем переваривает молочный белок, то диету на сыре стоит попробовать.
Низкокалорийная смузи диета
1440

Низкокалорийная смузи диета

Популярность смузи нарастает не только благодаря отличному вкусу такого напитка, но и за счет не менее вкусного способа похудеть. Диета на смузи имеет множество преимуществ, главным из которых является возможность получения необходимого результата за короткий промежуток времени.
Вкусно худеем на бананах и молоке
3175

Вкусно худеем на бананах и молоке

Бананово молочная диета пользуется спросом у всех, кто не желает есть безвкусную кашу без соли. Гораздо приятнее кушать любимые продукты и худеть. В этом плане молоко и бананы вне конкуренции у представительниц прекрасной половины человечества. Такая диета не только эффективна и полезна, но еще и занимается одно из первых место по положительным вкусовым ощущениям.
Худеем на кефире и огурцах: отличные отзывы
1642

Худеем на кефире и огурцах: отличные отзывы

Любителям разгрузочных дней и диет прекрасно известно, что ни какая монодиета не может похвастаться сбалансированным меню, а потому использование нескольких продуктов в тандеме для похудения позволяет организму испытывать меньше стресса, расставаясь с лишними килограммами. Именно поэтому огуречно кефирная диета предпочтительнее, чем кефирная или огуречная по отдельности. Эта система избавления от жировых отложений действует быстро, эффективно и позволяет привести фигуру в порядок за короткое
Очищающая диета на кефире
1716

Очищающая диета на кефире

Обезжиренный кефир не первое десятилетие считается мощным оружием в борьбе с лишним весом. Помимо этого кефирная диета помогает эффективно очистить желудочно-кишечный тракт и избавиться от токсинов и шлаков, которые мешают получить фигуру мечты. Такая методика похудения по праву считается одной из наиболее эффективных, поскольку не первое поколение красавиц пишут благодарные отзывы этому продукту за роскошные формы.

Вкусная диета на йогуртах
768

Вкусная диета на йогуртах

О пользе йогуртов знают все. Более того, возможность сбросить вес с помощью этого продукта ни у кого не вызывает сомнений, поскольку сами производители йогуртов позиционируют их как низкокалорийный и крайне полезный десерт. Сладкие йогурты с вкусовыми добавками – это действительно десерт, и попытка похудеть, поедая вкусности с консервантами, это самообман. Йогуртовая диета подразумевает использование продукта с живыми культурами закваски без сахара и, конечно же, без искусственных
На что способна диета на сыворотке?
1780

На что способна диета на сыворотке?

Молочная сыворотка является доступным продуктом, который широко применяется в косметике, кулинарии, также она может стать прекрасным средством для похудения. Диета на сыворотке обогащает организм витаминами, минералами, активизирует обмен веществ и, конечно, позволяет организму потерять лишние килограммы.
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
loading...
ОПРОС
Вы едите после 6?
Нет, держу себя в форме
Иногда позволяю себе
Конечно ем