Почему болит поясница при беременности. Что делать в таких случаях?

У многих женщин наступление беременности сопровождается возникновением характерных физиологических симптомов. Например, в середине второго триместра большинство будущих мамочек сталкивается с болями в пояснице. Причиной тому растущий животик, увеличивающий нагрузку на позвоночник. Как правило, болевые ощущения в области поясницы становятся регулярными к концу второго — началу третьего триместра. К этому времени, ребенок, развивающийся в утробе матери, уже достаточно подрос.

Почему болит поясница во время беременности?

Существует несколько ответов на вопрос, почему болит поясница во время беременности?

Во-первых, практически сразу же после успешного зачатия связки скелета и внутренних органов женщины начинают готовиться к родам. Яичники и плацента осуществляют активную выработку гормона релаксина, который делает соединительную ткань более рыхлой и растяжимой. Это необходимо для того чтобы в процессе родов кости таза женщины были более подвижными, послушными и могли предоставить ребенку возможность вовремя появиться на свет. Именно такие изменения скелета вызывают боли в пояснице во время беременности.

Кроме того,болевые ощущения в области поясницы во время беременности могут быть спровоцированы чрезмерной прибавкой в весе будущей мамы. В таких ситуациях позвоночнику не под силу справиться с возросшей нагрузкой. Особенно сильно страдают женщины, которые до беременности имели такие ортопедические заболевания, как искривление позвоночника или остеохондроз.

Почему сильно болит поясница при беременности?

Когда сильно болит поясница при беременности, запрещается заниматься самолечением. Сильные боли в области поясницы — весомый повод немедленно обратиться к врачу.

Огромное значение при появлении боли в пояснице играет матрас, на котором спит беременная женщина. Обеспечить хороший сон и здоровый отдых для мышц спины и поясницы способен только ортопедический матрас. На больших сроках беременности рекомендуется спать на боку, подложив под живот и между коленками диванные подушечки.

Сильная боль в пояснице во время беременности может появиться по разным причинам. Это может быть как естественный процесс подготовки костей и связок женщины к предстоящим родам, так и такое опасное заболевание, как воспаление почек. Если боль в области поясницы сопровождается повышенной температурой, следует как можно скорее обратиться за помощью врача. Таким же образом следует поступить и в том случае, когда неприятные ощущения сопровождаются кровянистыми выделениями из влагалища.

Как устранить боль в пояснице при беременности?

При обращении к врачу, он в первую очередь исключит опасные причины возникновения боли и лишь затем назначит лечение. Сегодня для лечения пиелонефрита применяются антибиотики, абсолютно безопасные для ребенка и беременной женщины.

Если возникновение болей в области поясницы связано с возросшей нагрузкой на мышцы и связки, беременной женщине может быть предложена специальная гимнастика, направленная на укрепление мускулатуры и снятие напряжения. При этом желательно, чтобы занятия по подобным программам, женщина начала еще в начале беременности.
Многим женщинам справиться с болью помогает бандаж. Его регулярное ношение перераспределяет нагрузку на спинные мышцы естественным образом. Но перед тем как надеть его, также следует посоветоваться с врачом.

Когда боли в пояснице вызваны остеохондрозом, ситуация обстоит намного сложнее. Дело в том, что во время беременности не рекомендуется применять противовоспалительные и обезболивающие препараты. Возникает сложность и с мануальной терапией, к которой зачастую прибегают в таких случаях. Выпрямление сместившихся позвоночников может спровоцировать преждевременные роды. Поэтому женщинам, имеющим проблемы с позвоночником, необходимо пройти профилактический курс лечения еще на этапе планирования беременности.